なぜ3年目までにキャリアを考えるべきか?
社会人生活も数年が経ち、仕事にも慣れ、日々の業務をこなすことに抵抗がなくなってきた頃ではないでしょうか。入社当初は「とにかく目の前の仕事を覚えること」に必死だったかもしれませんが、今は多少の余裕が生まれ、ふと「このままでいいのだろうか?」と考える瞬間が増えているかもしれません。
3年目は、多くの人にとって「キャリアの分岐点」になりやすい時期です。なぜなら、この頃になると周囲で転職を考える同期が現れたり、後輩の指導を任されたりするなど、これまでとは違う変化が生まれるからです。また、自分自身も業務のルーティン化によって「成長している実感が持てない」と感じたり、「もっと自分に合う仕事があるのでは?」と悩み始めたりすることが少なくありません。
しかし、キャリアに正解はありません。大切なのは、「このまま今の仕事を続けるべきか?」「別の道に進むべきか?」と悩んだときに、漠然とした不安に流されるのではなく、自分なりの軸を持って選択することです。
本記事では、3年目までに直面しやすいキャリアの悩みや、未来を考えるための具体的なステップを紹介します。今後の働き方に迷いを感じている人は、ぜひこの記事を参考に、自分にとってベストな道を見つけていきましょう。
3年目に起こるキャリアの変化
社会人3年目を迎えると、仕事に対する考え方や環境が大きく変わる時期に入ります。入社当初は「とにかく目の前の仕事をこなすこと」に集中していたかもしれませんが、次第に仕事の流れや社内の仕組みが理解できるようになり、「このまま今の仕事を続けていていいのか?」と自分のキャリアについて考える機会が増えていきます。
周囲の変化
- 同期の転職・異動・昇進が増える
3年目になると、同期の中には転職を考える人や、実際に新しい道へ進む人が出てきます。また、昇進したり、重要なプロジェクトに抜擢されたりする同期もいるでしょう。こうした変化を目の当たりにすると、「自分はこのままでいいのか?」と考えるきっかけになります。 - 会社から求められる役割が変わる
1〜2年目は「一人前になること」が求められましたが、3年目になると「後輩の指導」や「より責任のある業務」を任される機会が増えてきます。これにより、「リーダーとしての適性はあるのか?」「この仕事を続けるべきか?」と悩むこともあります。
自分自身の変化
- 仕事のルーティン化によるマンネリ感
3年目になると、業務がある程度パターン化され、日々の仕事に新鮮さを感じにくくなることがあります。成長の実感が持てなくなり、「このまま続けても良いのか?」と迷う人も多いです。 - やりたいことが明確になってくる
働くうちに「この業務は好き」「この分野には興味が持てない」といった自分の適性や興味が少しずつ分かってきます。すると、今の仕事が自分に合っているのか、それとも別の道を考えるべきなのか、悩む場面が増えてきます。 - 仕事への価値観が変わる
「とにかく頑張る」というスタンスだった新卒時代とは違い、「どんな働き方をしたいのか」「収入とやりがいのどちらを優先するのか」といった価値観が明確になってくるのも3年目の特徴です。
このような変化の中で、キャリアの方向性を考えることがとても重要になります。次の章では、3年目までに考えるべきキャリアの選択肢について詳しく解説していきます。
キャリアの方向性を決めるための3つの選択肢
3年目のタイミングでは、大きく分けて 「現職でキャリアを積む」「転職を視野に入れる」「副業・独立を考える」 の3つの選択肢があります。どの選択肢を選ぶべきかは、自分の価値観やキャリアプランによって変わります。それぞれの道の特徴を見ていきましょう。
現職でキャリアを積む
今の会社に残る選択をする場合、単に「続ける」だけでなく、スキルを深めたり、新しい役割を担ったりして成長することが重要です。
✔ 現職を続けるメリット
- 専門スキルを深められる:経験を積むことで、より高度な業務に携わることができる。
- 昇進や昇給のチャンスがある:3年目以降は昇進や昇給の対象になることが多い。
- 安定した環境で成長できる:新しい会社に適応するストレスがない。
✔ 現職で成長するためのアクション
- 新しい業務に挑戦し、仕事の幅を広げる
- 上司や先輩にキャリア相談をし、昇進や異動の可能性を探る
- 社内でのキャリアパス(管理職・専門職など)を明確にする
転職を視野に入れる
今の仕事や環境に違和感を感じたり、他の業界・職種に興味を持った場合、転職を考えるのも選択肢の一つです。
✔ 転職を考えるべきタイミング
- 仕事にやりがいを感じられなくなった
- 今の職場ではキャリアアップの機会が少ない
- 他にやりたい仕事が明確になった
✔ 転職を成功させるためのアクション
- 自己分析を行い、自分の強みを整理する
- 転職市場の動向をリサーチする(どの業界・職種が自分に合うかを調査)
- 転職エージェントを活用し、情報収集する
- 必要なスキルを身につけ、転職準備を進める(資格取得やポートフォリオ作成など)

副業・独立を目指す
「もっと自由な働き方をしたい」「自分の得意を活かしたい」と考える人は、副業や独立の道を模索するのも選択肢です。
✔ 副業・独立のメリット
- 収入源が増える:本業以外の収入を確保することでリスク分散ができる
- 自分の好きなことを仕事にできる:やりたいことに挑戦するチャンス
- 将来的な独立に向けた準備ができる
✔ 副業・独立のためのアクション
- 副業を始めてみる(ライティング、デザイン、プログラミングなど)
- SNSやブログで情報発信し、知名度を上げる
- フリーランスとして働く準備をする(スキル習得、案件獲得の練習)

未来のキャリアを考えるためのチェックリスト
「このままでいいのか?」と悩むことは、自分のキャリアを見つめ直す絶好のチャンスです。しかし、何から考えればいいのか分からない人も多いのではないでしょうか。そこで、キャリアの方向性を見極めるためのチェックリストを用意しました。
キャリアの現状を把握するチェックリスト
まずは、今の仕事や職場環境を振り返りましょう。
- 現在の仕事にやりがいを感じているか?
- 今の仕事で成長を実感できているか?
- 3年後・5年後もこの仕事を続けたいと思えるか?
- 今の職場環境に満足しているか?(人間関係・待遇・働き方)
- 会社のビジョンや方針に共感できるか?
もし、このチェック項目の多くに「NO」と答えた場合、転職やキャリアチェンジを考えるタイミングかもしれません。
自分のキャリアの方向性を決めるためのチェックリスト
次に、自分がどんなキャリアを築きたいのかを明確にするための質問を考えます。
- どんなスキルや経験を積みたいか?
- 仕事において「やりがい」を感じる瞬間はどんなときか?
- 収入、やりがい、働きやすさのうち、何を優先したいか?
- 興味のある分野や業界はあるか?
- どんなライフスタイルを送りたいか?(ワークライフバランス、勤務地の自由度など)
このチェックリストを活用しながら、自分が大切にしたい価値観を整理し、次のキャリアの方向性を考えていきましょう。